WELLNESS

IHRE ENTSPANNUNG

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Abhyanga

Die ayurvedische Ganzkörperölmassage

Der Körper sowie Gesicht und Kopf werden mit angewärmtem Öl durch flächige Streichungen, Kreisen, punktueller Druckmassagen massiert. Erweitert je nach Stil z.B. beim Kalari-Ayurveda aus Südindien mit harmonischen Ganzkörperstreichverbindungen, der Marmapunkt-Massage und der Chakren- Massage. Je nach Öl und Streichrichtung bzw. Druck kann die Massage anregend oder beruhigend sein.

Im Wellnessbereich gilt die Abhyanga als entspannende, pflegende Massage mit höchstem Wohlfühleffekt. Sie wird hauptsächlich als Regenerationsbehandlung eingesetzt. Sie pflegt die Haut, beruhigt die Nerven, löst Verspannungen, stärkt das Immunsystem und entgiftet. Es wird entweder in Rücken- und Bauchlage (Wellness) oder in sieben Positionen (Therapie) massiert.

 
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Wirkung
Im Wellnessbereich gilt die Abhyanga als entspannende, pflegende Massage mit höchstem Wohlfühleffekt. Sie wird hauptsächlich als Regenerationsbehandlung eingesetzt. Sie pflegt die Haut, beruhigt die Nerven, löst Verspannungen, stärkt das Immunsystem und entgiftet. Es wird entweder in Rücken- und Bauchlage (Wellness) oder in sieben Positionen (Therapie) massiert.
Dauer
Die Dauer der Massagen liegt zwischen 45 Minuten und 2 Stunden – im Wellnessbereich üblicherweise bei 90 Minuten. Kombinationen sind mit Garshan (vorher) und Udvartana (hinterher) möglich.
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Dauer
Dauer: 45-60 Minuten – ergänzt durch eine Maske / Packung
 

Mukabhyanga

Die ayurvedische Gesichtsmassage

Meist erweitert mit Shirobhyanga (Kopf-Nacken-Schulter) Massagegriffe und Streichungen fördern Entspannung und Wohlbefinden und beugen Kopfschmerzen vor.

Anwendung auch als Schönheitsbehandlung mit anschließender Maske/Packung. Für die Gesichtsmassage können hochwertige pflegende Öle eingesetzt werden. Die anschließende Maske besteht typgerecht aus natürlichen Zutaten wie Heilerde, Sahne, Kräutern, Früchten).

Kräuter

PANTHA JAMA – Kräuterstempelmassage

Die Kräuterstempelmassage stammt aus Indien und anderen asiatischen Regionen. Durch die Erwärmung der Kräuterstempel können sich die Wirkstoffe der Kräuter optimal entfalten. Die Wärme und die Wirkstoffe erzeugen eine wohltuende, entspannende und reinigende Wirkung. Somit wird der gesamte Organismus körperlich und geistig in Balance gebracht.

Die Stempel werden in heißem Öl erhitzt, zunächst wird über der Haut geschwebt, anschließend gestempelt und später massiert. Das Ziel dieser Massage ist vor allem die vollkommene Entspannung. Dies wird durch die wohltuende Wärme sowie die Wirkung bzw. Düfte der Früchte, Kräuter und Gewürze erreicht. Außerdem werden Stoffwechsel und Lymphfluss aktiviert und die Zellerneuerung angeregt.

 
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Wirkung
Anregung der Selbstheilungskräfte
Stärkung des Immunsystems
Anregung des Stoffwechsels, der Durchblutung und Entgiftung
Stressabbau
Tiefenentspannung
Dynamisierung von Haut und Geweben
Entkrampfung des Nervensystems und der Muskulatur
Dauer
Dauer Ganzkörper: 60 Min.
Dauer Rücken: 30 Min.
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Wirkung

Die Stempel werden in heißem Öl erhitzt, zunächst wird über der Haut geschwebt, anschließend gestempelt und später massiert. Das Ziel dieser Massage ist vor allem die vollkommene Entspannung. Dies wird durch die wohltuende Wärme sowie die Wirkung bzw. Düfte der Früchte, Kräuter und Gewürze erreicht. Außerdem werden Stoffwechsel und Lymphfluss aktiviert und die Zellerneuerung angeregt.

Dauer
60 Minuten
 

Lomi Lomi Nui

Hawaiianische Tempelmassage

Sie wurde von weisen „Kahunas" (Medizinmännern) in ihren Tempeln praktiziert.
Lomi = drücken, kneten, reiben (die Verdoppelung des Namens bedeutet eine Verstärkung).
Nui = einzigartig, groß, wichtig

Die hawaiianische Tempelmassage vermittelt ein einzigartiges Wohlbefinden. Auch die tiefen Schichten des Körpers werden von Stress und Verkrampfungen befreit.
Die Lomi Lomi Nui Massage dient nicht nur der Entspannung, sondern auch der körperlichen, geistigen und seelischen Reinigung. Der Therapeut arbeitet hierbei mit den Händen, dem gesamten Unterarmen einschließlich der Ellenbogen.

Chi Yang

Chi = Leben Yang = Energie

Die Chi Yang Massage ist eine Schönheitsmassage, die Haut, Körper und Seele ins Gleichgewicht bringt.

Bei dieser Massage wird mit 24 Karätigen Blattgold gearbeitet. Die Goldpartikel wirken ausgleichend auf die Zellfunktionen, dient der Entschlackung, Verlängert den Lebenszyklus der Zelle und spendet der Haut ein strahlendes Aussehen. Durch das Setzen von Druckpunkten an den Meridianen werden eventuelle Blockaden in den Energiebahnen gelöst. Die Energie wird somit wieder zum Fließen gebracht.

 
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Dauer
Dauer : 60 Min.
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Wirkung

Anregung des Lymphflusses
Förderung der Durchblutung
Verbesserung des Gewebsstoffwechsels
Abtransport von Schlackenstoffen
Lösen von Verspannungen
Stressabbau
Lösen von Energieblockaden

Dauer
60 Minuten
 

Wambo Mambo Massage

Die Wambo Mambo Massage ist eine alte überlieferte Massage aus Australien. Ursprünglich wurde sie mit einem Bambusstab ausgeübt. Heute wird eine Holzrolle benutzt. Hierbei wird die Muskulatur mit dem Faserverlauf und quer zum Faserverlauf kräftig massiert.

Diese Massage ist für diejenigen geeignet, die sich eine kräftige Massage wünschen, aber trotzdem Entspannung suchen.

Hot-Stone-Massage

Die Hot-Stone-Massage ist eine einzigartige, sehr wirkungsvolle Methode, die Körper, Geist und Seele anspricht. Dabei handelt es sich um die geniale Verbindung aus Ganzkörpermassage, Energiearbeit, Einsatz von Wärme- und Kältereizen, sowie der Wirkung von warmen Ölen. Gepflegt und berührt zu werden, sich entspannen, in eine andere Welt eintauchen, sich verwöhnen lassen und mit allen Sinnen genießen...
...dies sind grundlegende Bedürfnisse, die Menschen haben.

Die Hot Stone Massage blickt auf eine jahrtausendalte Tradition zurück. Hierbei arbeitet der Therapeut hauptsächlich mit Basalt-Lavasteinen, aber auch mit seinen Händen. Die Steine werden in einem Wasserbad auf ca. 50°C erhitzt.

 
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Wirkung
Verstärkung des Lymphflusses
Erhöhung der Durchblutung
Abtransport von Schlackenstoffen
Lösen von Verspannungen
Entspannung durch wohlige Wärme
Dauer
Dauer Ganzkörper: 60 Min.
Dauer Rücken: 30 Min.
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Wirkung

Linderung bei

Kopfschmerzen
Rückenschmerzen
Verspannungen
Energielosigkeit
fehlen der eigenen Mitte

Dauer
Dauer Gesicht: 30 Min.
Dauer Rücken: 30 Min.
Dauer Fußmassage: 50 Min.
(auf Wunsch mit Fußbad: +10 Min.)
 

Tibetische Massage

Die Tibetische Massage ist eine der sanftesten Massagen. Das Ziel der Behandlung ist zum einen, die Anregung der Selbstheilungskräfte und zum anderen ein erfrischendes und entspannendes Körpergefühl zu erreichen. Die Lebensenergie kann leichter und ungehindert fließen.

Ganzkörpermassage

Mit duftendem Aromaöl wird der Körper unter sanften Streichungen, filigranen Kreisungen und tiefgehenden Griffen massiert. Diese Massage dient der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, sowie das Lösen von leichten Verspannungen.

 
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Dauer
Dauer Ganzkörper: 60 Min

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