Info!
Liebe Freunde, Kunden und Patienten unserer Praxis Physio-fit Sulzer,
Ab 13.01.2025, um 18-19 Uhr bieten wir Ihnen wieder die Wirbelsäulen Gymnastik an!
Kursinformationen
Die Kursreihe von 10 Einheiten a 60 Minuten findet dann immer Montags ab 18 Uhr im Gemeinschaftshaus in Geisling statt.
In diesem Kurs lernen unsere Kursteilnehmer mit spezifischen Übungen, wie man seine Beweglichkeit verbessern und die Muskulatur kräftigen kann.
Ziel des Kurses ist, dass ihr die erlernten Übungen anschliessend im Alltag Zuhause oder im Büro weiterhin fortführen könnt, und so dem Bewegungsmangel und den oftmals dadurch verursachten körperlichen Beschwerden entgegentretet.
Ein umfangreiches Teilnehmer-Handout zu euren gedanklichen Unterstützung für ein Hausaufgabenprogramm, sowie viele nützliche Informationen zum Thema Rückengesundheit runden das Konzept ab.
Der Kurs ist auf eine maximale Teilnehmerzahl von 12 begrenzt, weshalb um frühzeitige Anmeldung in der Praxis gebeten wird.
Die Kosten für diesen Kurs betragen einmalig 120 Euro, die jedoch anteilig oder komplett von allen gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. Über die Höhe der jeweiligen Erstattung gibt euch vorab eure Krankenkasse Auskunft.
